久坐不动真能要命！别让血栓“堵”住你的肺

作者：     发布时间：2025-10-14 08:15:46     浏览次数：453次    

　　每年的10月13日是“世界血栓日”。下面，让我们一起了解由血栓引起的严重疾病——肺栓塞。

　　什么是肺栓塞

　　肺栓塞的表现

　　肺栓塞患者的症状多种多样，有的并不典型，容易被忽视。

　　最常见的症状就是呼吸困难。患者会突然感觉呼吸急促，就像刚跑完一场马拉松，上气不接下气，但此时，他们可能只是静静地坐着或躺着。这种呼吸困难往往会在活动后加重，休息也难以缓解。

　　胸痛也是一个重要表现。胸痛的性质可能各不相同，有的像被刀割一样尖锐，有的则是隐隐作痛。胸痛通常与呼吸有关，深吸气时疼痛会加剧，这让患者不敢大口呼吸，十分痛苦。

　　还有些患者会出现咳嗽症状，一般为干咳，也可能伴有少量咯血。病情严重者会出现头晕、晕厥，甚至休克。这是因为心脏和大脑等重要器官得不到足够的氧气供应，功能受到了严重影响。

　　需要注意的是，这些症状并不是肺栓塞特有的，其他疾病也可能有类似表现。所以，如果出现上述症状，尤其是同时具备多种症状时，一定要及时就医，进行详细检查。

　　哪些人会被“盯上”

　　肺栓塞并不是“随机作案”，它有特定的“目标人群”。

　　长时间卧床者首当其冲。比如，骨折后需要长期卧床休养的患者，由于腿部活动减少，下肢静脉血液回流速度减慢，就容易形成血栓。一旦血栓脱落，就可能顺着血流进入肺部，继而引发肺栓塞。

　　同样，做大手术尤其是骨科手术、妇产科手术的患者，由于术后身体处于高凝状态，加上术后需要长时间卧床恢复，这些都大大增加了肺栓塞的发生风险。

　　还有就是前文提到的长途旅行者，长时间不动导致下肢血液回流受阻，罹患肺栓塞的风险会增加。

　　另外，患有某些疾病的人群也是肺栓塞的“目标”。比如，心血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺疾病、肾病综合征患者，他们身体的内环境发生了改变，血液更容易凝固形成血栓。

　　孕妇由于孕期身体激素水平发生变化，血液处于高凝状态，加上增大的子宫压迫下肢静脉，导致血液回流不畅，肺栓塞的发生概率也会大大增加。

　　如何才能预防

　　清除血栓有办法